どもー!元デブのグリズリー工藤です!
元デブですw
どうした?めっちゃ痩せたのか?
ってみなさん気になって仕方ないタイトルとなっておりますが、今回は健康診断の話です
健康診断の結果公開
2018年で超デブだった時の健康診断結果
体重:119.3㎏
糖尿病の疑い
地獄のような結果でした
糖尿病の言い訳させてもらうと、当日検査前にイチゴ牛乳飲んでしまったので、血糖値が上がったてますw
検査前にジュースはダメだよ!
ちなみにこの結果を見て、死を感じ、ダイエット開始しました
2019年、ダイエット開始して3か月の時の健康診断結果
体重:110㎏
肥満、肝機能障害、高脂血症
糖尿病というパワーワードは消えましたが、これも地獄みたいな診断になっております
ダイエット成功してすべて消し去る!って気合入りましたね
2022年、最新の診断結果
体重:95.7㎏
近視、高脂血症
ついに肥満から脱出しましたw
肥満って書かれないだけでちょっと嬉しいという謎テンションw
もう肥満とかデブとか呼ばないでいただきたい!
しかし、高脂血症・・・
医者からのコメントは
コレステロール高めの食事を控えて、緑黄色野菜をとりましょう
そしてお散歩でもいいから運動しましょう
はい、食事は思い当たる事多いので、気を付けます
しかし、お散歩って・・・
俺結構運動してるんですけどwってツッコミたくなりましたね
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来年の健康診断の目標
とりあえず肥満と書かれなくなったので、後は高脂血症を消し去ります!
最近は運動、筋トレはかなり順調にきてるので、食事バランスに気を付けて一年過ごそうと思います
野菜大事
それでは、引き続きダイエット頑張ります
アデュー(*’▽’)ノシ