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ZUMBA

40kg→50kg

どもーグリズリー工藤です 水曜日も木曜日のしっかり運動してきましたよ 一週間で3日は思いっきり汗流したほうが気持ちがいいし、楽しいですよね 特に私はデスクワークなので、体力は有り余ってますからね   いやもう楽しすぎてZUMBAを楽しみに生きてるのではないかと思うぐらい ってか趣味がZUMBAとポケモンとアニメしかないというw いや、結構あるほうだと思う(これ以上は無理っす) &nbs […]

またコロナウィルスに振り回されたジム生活

どもー!グリズリー工藤です 火曜日はZUMBA 昨日も元気にZUMBA楽しんできました 火曜日ZUMBAは先週同様めっちゃ楽しい とにかく激しいコリオ中心で40分間 40分間は短く思えますが、時間いっぱい燃え尽きるように踊れば汗ダクダクになれます 普段は高柳のTMTで1時間半踊ってるんですが40分でも十分楽しいです   感染対策のマスクつけたままのZUMBAも慣れてきましたが、しっかり呼 […]

大型バイクってやばいな

どもー!グリズリー工藤です 高校生の頃からの友人の翼の甥っ子がポケモン好きって言うもんだから遊びに行ってきました ポケモン大好き小学生とポケモン大好きおじさんw ポケモン大好きおじさんは精神年齢低いからすごく懐いてくれました! 自分の姪っ子は全然懐いてくれないんだよなぁ・・・w   小学生にメザスタ教えてもらう   1戦というか1セットしか見てないから深い所まで理解出来なかった […]

人類が増えすぎた人口を宇宙に移民させるようになって、既に半世紀

  中学生の時友人に進められて見るようになったガンダム 20年後の今改めて見直してます どもー!グリズリー工藤です   中学生の時になんとなく見ながらロボットかっこいいと思ってみてましたが、33歳になって見るガンダムは良いですね 連邦、ジオン、エゥーゴ、ティターンズ、ネオ・ジオンなどたくさんの組織が出てきますが、当時は組織の関係がわからず見てましたからね 大人になった事と他のシ […]

ちょっと食べ過ぎた・・・カレーを・・・そして膝が・・・

どもー!グリズリー工藤です   ドーン   久々に行ってきた THE KILLER KANの佐久間カレー   会社が若干遠くなったので、一年ぶりぐらいでしたね いや、ダイエット中行ってなかったはずだから一年半以上行ってなかったかも(割引券の無くしてるしw   実はラーメンよりカレーが好きなんですけど、その中でもかなり好きなカレーです グリズリー工藤カレーラン […]

【ZUMBAと筋トレ】そんなジム生活が帰ってきた

どもーグリズリー工藤です さて昨日はジム行ってきました 昨日ってか今週から本格的にジム再開です しばらくは週3回のジム&土曜日のZUMBA そしてメニューはZUMBAと胸背中のトレーニングでした 本当は足のトレーニング予定だったんですが、今日のZUMBA動けなくなりそうなので、胸と背中です そう 今夜もZUMBA予定ですw   柏には楽しそうに週3で踊ってるデブがいるらしいですよw &n […]

【ZUMBA】Tammy Happy Zumba in Takayanagi【初参加】

どもー!グリズリー工藤です 本日は毎週土曜日のZUMBA事、高柳のZUMBA(NEXUS-TMT)参加してきました   今日は特別レッスンで、日曜日開催&Tammyさんのレッスンのダブル開催と言う 60分&70分の超ロングZUMBAです(汗) 普段1時間半のレッスンはしてるんですけど、流石に2時間超えはヤバい ってかなんだかんだ押して2時間半ZUMBAでした 流石にフラフ […]

【ダイエット】緊急事態宣言を言い訳にダイエットをサボってたデブ

3/21 緊急事態宣言解除   どもー!グリズリー工藤です   緊急事態宣言の解除が決まりましたね 21日で解除ってことは22日から通常に戻るってことですね この書き方ちょっとわかりづらくて色々調べたよw   緊急事態宣言が終わることをずっと待ってました もうラーメン屋店長でも飲食に関わってるわけでもないんですけど、首を長くしてまってた一人です こいつのせいでこれまで […]

ハッピーハロウィンZUMBA

今日はZUMBA そしてこの時期になるとみんな仮装して踊ります そう、みんな大好きハロウィンです   うちのジムのハロウィンZUMBAは、8割ぐらいの人が仮装してるので、普通の服で行くと逆に浮きます 着ない方が変な空気になり、ZUMBAウェアも意味を成しません     そこで、今年は俺も仮装してやろうとドン・キホーテで最高な仮装を見つけてきました   &nb […]

ZUMBAにハマったデブのパーフェクトフォルム!ついにZUMBAウェア買ってしまったぜ

ZUMBAの公式ユニフォームについて どもー!ZUMBA大好きっこのグリズリー工藤です ダイエットと共にずっとやってたZUMBAですが、今まで適当な服でやってました Tシャツとジャージが基本スタイルでした 動きやすければそれでいい そんな事しか考えてませんでした ついに購入したZUMBAウエア ZUMBAするのに特別な服が必要なわけではないんですが、ここまでしっかり生活の一部になるとそろそろほしく […]