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ZUMBA

【youtube】ZUMBAでHULK踊ってきたデブ【ダンス動画】

待たせたな! どもー!youtuberのグリズリー工藤です 昨日の日記で ZUMBAからのぎっくり腰? ダンス動画上げるよ~って話してましたよね 完成致しました! 最近上手な編集が多くて、素人の雑編集&下手くそ動画ですが 見てやってくださいw 今回踊った曲はHULK HULKって曲を踊りました アベンジャーズの緑のでかいのね HULKみたいな力強い曲で、ZUMBA仲間のシゲさん曰く グリズリー工藤 […]

ZUMBAからのぎっくり腰?

どもー!グリズリー工藤です 昨日は久々の柏市高柳でやってるZUMBAでした 以前行った時の日記 柏市高柳のZUMBA教室に行ってきた! 今回も楽しかったぁ 初めての人大歓迎みたいなので、気軽に参加しちゃってください! ココからアクセス ZUMBAもコロナ対策ばっちりでした これからのZUMBA、コロナ対策がしっかり求められますが 対策もしっかり行ってました 今まではフリー参加だったのですが、事前予 […]

昨日まで腐ってたな

どもー!全力ダイエット中のグリズリー工藤です 昨日まで気持ちが完全に腐ってました ダイエットとは何なんだろう? もうやめたいな! なんて思ってたんだけど、今日ZUMBAして筋トレしてスッキリ 3日に1回ぐらいは汗かかないとモチベーション下がるのかもねw 俺単純 グリズリー工藤の最近の食事 最近食べ過ぎてたかもと反省して、今日からしっかり制限して行こうと思います 食べ過ぎも駄目だけど、食べなさすぎも […]

ZUMBAがある日が一番楽しいと思う、そんな生き方

今日も実に良いZUMBAだった どもー!全力ダイエット中のグリズリー工藤です 毎週火曜日が一番楽しいね だってZUMBAがあるんだもん 柏市高柳のZUMBA教室に行ってきた! 一週間で一番楽しいわ 人はさ、毎日、毎週、毎月、毎年、何かしら楽しみがあって生きてると思います それは食べ物、お酒、趣味など、色々あると思うけど グリズリー工藤は完全にZUMBAですね ダイエット始めるまではこんな気持ちにな […]

ZUMBA with マスク

良いZUMBAだった どもーZUMBA大好きデブ事、グリズリー工藤です 二か月ぶりのZUMBA行ってきました あ、ZUMBAってフィットネスジムとかでやってるダンスプログラムね めっちゃ楽しいんだぜ! デブでも楽しいw 柏市高柳のZUMBA教室に行ってきた! いや~やっぱ振動とか気にしないで激しく踊るって最高ですね 家ZUMBAだと飛び跳ねられないもんね 1Fだから大丈夫なんだけど、さすがに全力で […]

家ZUMBAしたいデブがたどり着いた

踊りてぇ その気持ちだけはどうしようもない どもー!グリズリー工藤です なんとかダイエットしてるw 食事制限はちょっと辛い程度で問題ないんですが、大事な事は楽しく運動出来る事だと思ってます だってスクワットつまんないもんwww 辛いダイエットですがZUMBAのおかげで楽しいです! 柏市高柳のZUMBA教室に行ってきた! 元々、ジムで筋トレとか水泳するんじゃ!って入会したけど、今ではZUMBAするた […]

とりあえずZUMBA行ってくる

限界を超えて、踊れ。 どもー!グリズリー工藤です さて、久々のZUMBAですが 今月は時間短縮だってさ 50分のスタジオレッスンが30分に変更 しかも!2時間前に配布されるチケット制 さらに!定員が少なくなってるらしい ダンス系のスタジオはいつも満員だもんな 自粛ムードも無視して大人気だもんなぁ 今日は仕方ないか~ 参加無理かな? 無理だろうなぁ でもワンチャン狙いで行ってきますw 無理ならせめて […]

ジムがぁ

ジムがしばらく休館だってさ どもー!凹んでますグリズリー工藤です こんな非常事態だからさ ジムとか人の多く集まる場所は感染が広がるからさ 仕方ない けどさ ZUMBAしたかったよねw 柏市高柳のZUMBA教室に行ってきた! 今出来る事は感染を広めない事! 自分は大丈夫でも、他人に移しちゃう可能性もあるからねw 早くコロナが落ち着きますように グリズリー工藤の運動予定 ・火曜日のジムのZUMBA → […]

柏市高柳のZUMBA教室に行ってきた!

どもー!全力ダイエット中のグリズリー工藤です さて昨日から本格的にダイエット後半戦に入りました うぉぉぉ!ダイエット再スタートじゃぁぁぁ! ここから全力で85kgまで突っ走ります 現在の体重が103kgなので、あと18kgの減量です! そして目標をクリアしたら とりあえず禁止中の大好きなラーメンを食べるw 禁止になった理由は下の日記 結果発表 柏市高柳のZUMBA教室 今日は新しいZUMBA教室に […]

スノボから帰って速攻でZUMBA

どもー!グリズリー工藤です どうしても踊りたい そんな熱い気持ちに耐え切れず、昨日はZUMBAしてきました 一昨日までスノボしてたのにw 【youtube】動けるデブのスノボ動画【グリズリーちゃんねる】 流石に腰ヤバミだったので、労わってあげようと思いましたが 労わりませんw だって踊りたいんだもん 行ってみると全く問題なさそうです ちょっと腰を捻るのがつらいですがw あと後半から足の裏の疲労がす […]