ZUMBA

ダイエット日記

やっぱ火曜日のZUMBAがぶちあがる

火曜日のZUMBAが楽しい どもー!グリズリー工藤です 毎週火曜日と土曜日はZUMBAやってます ZUMBAとはなんだ?って人は下記の過去記事読んでみてね みてもらったかな? お前のラテンの血が騒ぎだしちゃっただろ? え?ちょっと引いてる? いやいや、やってみると楽しいんだよ!!...
ダイエット日記

ランニングマン踊りてぇ

ラテンの血が騒ぐ どもー!グリズリー工藤です ダイエットを始めて改めて気づいた ダンスが好きだという事 踊れるか踊れないかは別として、素直に楽しい 気持ち悪いけど、楽しいとニコニコ笑いながら踊ってる自分がいるw ジムと公民館でZUMBAやってるんですが やっぱ楽しいね~ か...
ダイエット日記

105kg突入!

痩せてきた どもー!グリズリー工藤です ちなみにサムネの写真は6年前にコーラ命だった時のグリズリー工藤ですw 今朝ついに105kgになりました! 正確には105.4kg スタートから15kg落ちてますね そう考えるとすごいよねw 順調にダイエット進んでるかは下記の記録ページをご参照ください(グラフが...
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ダイエット日記

一歩一歩進んでいくよ【デブのダイエット】

どもー!グリズリー工藤です 鼻炎が長く続いておりますが、元気です さてダイエットの状態でございますが 前回の日記で、ペースが悪いから頑張らないと言っておりました 現在のデータをご覧ください 現在のデータ なんと現在の体重が106.6kgとなっております ちなみに赤い線が体重の変動、青い線...
ダイエット日記

復帰戦

今日だけで良いんだ 俺の足よ、もってくれ どもー!グリズリー工藤です 毎日読んでくれてるグリズリーマニアのみんなならもちろん知ってると思うけど 俺捻挫してんw そんなこんなで激しい運動は控えておりましたが ついに今日復帰戦です グリズリー工藤さん、今日の意気込み...
ダイエット日記

本日は筋肉の良い日になりそうです

今日はマッチョデー どもー!グリズリー工藤です 本日は筋肉の良い日になりそうです おはZUMBA まずは朝! 毎週土曜日朝の日課になりつつある 前回は休講だったので、土曜日ZUMBAは行けなかった あ、だからこの前めっちゃ踊りたくなったのか この日は昼にムズムズしてホントはジム行か...
ダイエット日記

ZUMBAが好きやねん

祝100記事目! どもー!グリズリー工藤です あ、実はこの日記で100記事目になりました! よくここまで書いたぜ って言っても100日間ブログ継続してるわけではないです ん?計算おかしくない? ええ、アホなので1日2つとか3つ書いてる時がありますw 特に最近は2とか3記事ある事が多いですw ...
ダイエット日記

生きてるだけで丸儲け

自分に足りない物を考える日でした どもー!グリズリー工藤です 色々考えてたら日記書くの忘れてました 危ない危ないw 毎日ダイエットブログの記録が止まるところだった ちなみに、この記事で84回目になります 良く続いてるわね そして、あと16日で100日連続達成 とりあえず目標体...
ダイエット日記

ZUMBAの曲とダンスの動画

Andrzej RembowskiによるPixabayからの画像 ZUMBAって楽しいよね どもー!グリズリー工藤です もう、心も体も跳ね上がっちゃいます グリズリー工藤、毎週参加しております ZUMBAとは ZUMBAってのはラテン系のノリノリの音楽に...
ダイエット日記

ZUMBAそれは波打ち際の少女のような

休みの日は昼まで寝てたい どもー!グリズリー工藤です 大体土曜日の朝って起きたくないよね ラーメン屋の時は全然関係なかったけどw デスクワークするようになって土日休みの人の体になりました ラーメン屋の時は9時~24時働いて 3~2時間半ほどの休憩 12時間労働×週6 体力の化け物ですねw ...