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豆乳

アスパラのグラタン

夕方になると考える 今夜何作ろうw どもー!グリズリー工藤です 会社が近いもんで、ジムがない日はだいたい嫁より早く帰ります 先に帰ってきた日は夕食当番 今夜はアスパラがおいしそうだったので作ってみたよ アスパラのグラタン アスパラとジャガイモを下茹でして バターと小麦粉でホワイトソースを作り キノコを入れて 器に盛りつけ ゆで卵も添えて 出来上がり 調理開始からここまでの所要時間 35分w めっち […]

鶏肉と野菜と豆乳でヘルシーダイエット鍋(豆乳鍋)

仕事終わって、あ~ご飯作るのめんどくさいなって思いますよね グリズリー工藤も平日はお仕事してるので、帰宅後に料理は若干面倒です でも好きですw 美味い物が好き→作る→美味く作る→もっと美味しい物を作る この無限ループですね   どもー!グリズリー工藤です   さーてグリズリークッキングの時間だよ そこの奥さん!今夜のメニューは決まりだね 今日はサクッと簡単豆乳鍋を作ります 豆乳 […]