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鶏肉と野菜と豆乳でヘルシーダイエット鍋(豆乳鍋)

仕事終わって、あ~ご飯作るのめんどくさいなって思いますよね グリズリー工藤も平日はお仕事してるので、帰宅後に料理は若干面倒です でも好きですw 美味い物が好き→作る→美味く作る→もっと美味しい物を作る この無限ループですね   どもー!グリズリー工藤です   さーてグリズリークッキングの時間だよ そこの奥さん!今夜のメニューは決まりだね 今日はサクッと簡単豆乳鍋を作ります 豆乳 […]

ダイエットには白滝ご飯

白米が好き どもーグリズリー工藤です お腹いっぱい白いご飯が食べたい けどダイエットにご飯は大敵 量を食べればその分炭水化物&カロリーがぁ なーらーば! カロリー減らしちゃえばいいじゃない! 白滝を入れてかさ増し たくさん食べたいけど食べらないなら、いっそ自分を騙してしまおう 米と一緒に白滝を入れて炊いちゃいます 実はこれホントわからなくなるんです グリズリー工藤も至近距離じゃないとわからなかった […]