TAG

筋トレ

別にシャアに憧れてるわけではないんだけど、赤好きだよね

どもー!グリズリー工藤です なんだかんだブログ書くのサボってましたぁw 忙しかったっちゃ忙しかったんですけど、その理由がポケモンのランクバトル構築なんですけどね ラプラスを物理にしたり、ルガルガンを使ってみたり、結局エースバーン激重だったり・・・まぁポケモンの話はこのぐらいで (ポケモンの話は後日)   今週のジム 火曜日 この日は朝から踊りたくて仕方なかった ZUMBAタンクトップ来た […]

40kg→50kg

どもーグリズリー工藤です 水曜日も木曜日のしっかり運動してきましたよ 一週間で3日は思いっきり汗流したほうが気持ちがいいし、楽しいですよね 特に私はデスクワークなので、体力は有り余ってますからね   いやもう楽しすぎてZUMBAを楽しみに生きてるのではないかと思うぐらい ってか趣味がZUMBAとポケモンとアニメしかないというw いや、結構あるほうだと思う(これ以上は無理っす) &nbs […]

人類が増えすぎた人口を宇宙に移民させるようになって、既に半世紀

  中学生の時友人に進められて見るようになったガンダム 20年後の今改めて見直してます どもー!グリズリー工藤です   中学生の時になんとなく見ながらロボットかっこいいと思ってみてましたが、33歳になって見るガンダムは良いですね 連邦、ジオン、エゥーゴ、ティターンズ、ネオ・ジオンなどたくさんの組織が出てきますが、当時は組織の関係がわからず見てましたからね 大人になった事と他のシ […]

その名はポップコーン

どもー!グリズリー工藤です   さすがに3日連続のジムは辛いですね 二日目までは余裕っしょ!と思ってましたが本日全身だるい感じです 筋肉痛がヤバいってよりは全身だるい&眠い これは良い疲れ方なのか、栄養が偏ってるかよくわからないですが、人間そんなに運動続けられないってw まぁスタミナをもっと増やせって話ですね がんばります   昨日の筋トレ アームカール アームカールは20kg […]

ちょっと食べ過ぎた・・・カレーを・・・そして膝が・・・

どもー!グリズリー工藤です   ドーン   久々に行ってきた THE KILLER KANの佐久間カレー   会社が若干遠くなったので、一年ぶりぐらいでしたね いや、ダイエット中行ってなかったはずだから一年半以上行ってなかったかも(割引券の無くしてるしw   実はラーメンよりカレーが好きなんですけど、その中でもかなり好きなカレーです グリズリー工藤カレーラン […]

【ZUMBAと筋トレ】そんなジム生活が帰ってきた

どもーグリズリー工藤です さて昨日はジム行ってきました 昨日ってか今週から本格的にジム再開です しばらくは週3回のジム&土曜日のZUMBA そしてメニューはZUMBAと胸背中のトレーニングでした 本当は足のトレーニング予定だったんですが、今日のZUMBA動けなくなりそうなので、胸と背中です そう 今夜もZUMBA予定ですw   柏には楽しそうに週3で踊ってるデブがいるらしいですよw &n […]

【ダイエット】本格的トレーニング再開

オス!オラ!デブ! どもーグリズリー工藤です   長かったジムの休会が解除されたので、4/9からジムでの運動再開してきました! 緊急事態宣言→営業時間が短縮→夜ジム行けない→休会→緊急事態宣言延長→夜ジム行けない まぁ簡単に言うとこういう状態の3ヶ月でしたが、ようやくジムの生活がリスタートするぜ ほんと3ヶ月間は、週に一回のZUMBAでなんとかしてた感じでした   ありがとうT […]

発熱したので隔離され検尿、採血、CT、PCRしてきた話【コロナではなかった】

どもー!グリズリー工藤です   完全復活ですw ってのも謎の発熱発症で仕事早退して病院で検査してきました こんな時代だからホントビビったよ あ、コロナじゃなかったので、その店はご安心くださいね   発熱発症から病院へ 仕事の休憩明けから異様な寒気と下痢 仕事しながら徐々に上がる熱 コロナとかすげー心配なので急いで病院に行けと言うことで、近くの病院に連絡すると ”発熱のある方は受 […]

【ダイエット】緊急事態宣言を言い訳にダイエットをサボってたデブ

3/21 緊急事態宣言解除   どもー!グリズリー工藤です   緊急事態宣言の解除が決まりましたね 21日で解除ってことは22日から通常に戻るってことですね この書き方ちょっとわかりづらくて色々調べたよw   緊急事態宣言が終わることをずっと待ってました もうラーメン屋店長でも飲食に関わってるわけでもないんですけど、首を長くしてまってた一人です こいつのせいでこれまで […]

楽しい筋トレの時間だ

どもー!グリズリー工藤です みんなお久!元気だったかい? おいらは相変わらず元気にやってるで 新型マスクでZUMBAを楽しむ俺 ZUMBA中のマスクが辛いって話したよね? 激しいZUMBA中にマスクが必須になり、呼吸が辛くて困ってたんだけど、ついに買ってやったよ プラスチックマスク! これを付けると呼吸が長楽、そして蒸れない 街で見かけるとちょっと変なやつだけど、ジムなら違和感なく出来ます コロナ […]