体重公表

ダイエット日記

9回目のデブの裸比較今回はマジすごい

お待たせ致しました どもー!グリズリー工藤です デブの体を見ながら変化を楽しもう!のコーナーがやってまいりました 司会はこの私、グリズリー工藤が務めさせていただきます デブ級タイトルマッチ 8月のグリズリーVS10月18日のグリズリー それでは赤コーナー 体重120.8kg 8月のグリズリー工藤選手の入...
ダイエット日記

10月のダイエット目標とご褒美

最近めっきり涼しくなりましたね 10月ですもんね どもー!グリズリー工藤です 10月と言う事は 目標が110kgになりました 現在114.4kg あと4.4kgの減量を目指します!!! 食わなきゃ落ちるけど しっかり運動して筋肉を増やして、脂肪を減らします 細かく予想(予定) 10/...
ダイエット日記

114.5kgで9月の目標クリア

うっしゃ!!!!!!!!!! ついに115kg以下になりました! 9/25の体重 114.5kg 食後、運動、トイレ、寝起きの脱水状態などで一日の体重は結構変化するので 多分多少上下するとは思いますが 今回の突破でクリアです! 大事な事はその数字になれた事と、体重のグラフがじんわり落ちている事...
スポンサーリンク
ダイエット日記

115kgの壁とアニメ

115kgの壁を突破出来ない どもー!グリズリー工藤です 昨日も書いたけど、115kgって壁が大きく見えます ってのも目標に設定してるので、わくわくしちゃってるのもありますが、待ち遠しい あと少しなんだけどね 今朝の時点で115.6kg 毎週ジム行く日は決めてるので、今日明日は筋肉を休めます ちなみに現在の...
ダイエット日記

犬とカレーと体重と

越えられない壁 115kg どもー!グリズリー工藤です 木曜に筋トレ 金曜にボクササイズと筋トレ 土曜日にZUMBA そんな三日間の追い込みも虚しく、115.4kgをキープしております そして連チャンの運動により、体が悲鳴を上げてる あんまり筋肉痛とか傷める事ないんだけど、さすがに連続運動でちょっとやったな 適度...
ダイエット日記

体重、体脂肪率、内臓脂肪、BMIのチェックしてきた

どもー!グリズリー工藤です 月に一度のinbody公表イベントの襲来です inbody! 体脂肪率、筋肉量、内臓脂肪などいろんな情報がわかっちゃう ほんと写真より丸裸になっちゃう恥ずかしいやつです 昨日計測してきたので、こちらを公表します ※体重は汗だくのシャツ着た状態なので、少し多くなってます ...
ダイエット日記

体重の変化についての最近の分析

当初の予想が順調すぎて怖い どもー!グリズリー工藤です   体重の推移みていただけてますでしょうか 推移はこちらからご確認ください 現在のデータ ダイエット開始時の体重 120.8kg 9/15の体重 115.8kg そう、ちょうど5kgの減量に成功しております! そしてグラフを見ていただければお分かりかと思いますが...
ダイエット日記

週一でやってくるダイエット中のデブの裸コーナー

体形公表でーす どもー!グリズリー工藤です さてさて皆さんお楽しみの 男の裸コーナーです ↓ デブおっさんの汚い水着姿公開です 今回は初回と撮影時との比較になります フロントドーン! サイドドーン!! バックドーン!!! 見た目の大きな変化はないが少しお腹が...
ポケモンGO

ポケモンGOナエトルコミュニティデイで痩せた

頭痛くないけど、ふわふわしてる どもー!グリズリー工藤です 昨日の飲み会での飲みすぎましたが、二日酔いになりませんでした でも、なんか心ここにあらずというか 朝までオールでカラオケした朝みたいな 酒残ってね?って朝でございましたw 寝る前に日記にも書いたけど、飲んで頭痛にならなくなった ホント健康体に近...
ダイエット日記

ボクササイズと筋トレとグリズリー工藤

ふぅー本日の運動終了 どもー!グリズリー工藤です   久々にちゃんとダイエットの近況報告 とりあえず、毎週しっかり運動のメニューはこなしております ボクササイズ、筋トレ、ZUMBA、水.... 水泳の事はしばらく忘れてくださいw 今日のメニューはダイエット運動のメイン、ボクササイズ 50分間音楽に合わせてシャドーします ラストには汗だくですね   ちょ...