プロテインドーナッツ【グリズリークッキング】
サーターアンダギーが食べたい どもー！グリズリー工藤です 沖縄の血が騒ぐぜ 埼玉生まれだろお前ｗ って事で久々のグリズリークッキングの時間です 嫁がサーターアンダギーを食べたいと言い出したのと、友人からグリズリークッキングのリクエストがあったので、今回は プロテイン入りドーナッツを作ってみます どんどんドーナッツどーんと行こう！ プロテインドーナッツ準備 とりあえず家にある材料を調べてみた 牛乳、 […]
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パンケーキ
グリズリー工藤のプロテインケーキ作り
ちょっと目を離したら職場のデスクに置かれていました 作れという事かｗｗｗ 期待に応える男！どもー！グリズリー工藤です ダイエット中なので、美味しそうなケーキとか、お菓子ってちょっと遠慮しちゃいます ってか食べてる場合ではないんだよね しかしダイエットの相棒と共言えるプロテインちゃん！なんとケーキにも出来るらしいです そんなグリズリー工藤とプロテインケーキの歴史 過去に二回ほどパンケーキに挑戦致しま […]
プロテインパンケーキREVENGE
大変お待たせ致しました たくさんの人からアドバイス、ご期待をいただいておりましたアイツと再戦です そう、小麦粉ではなくプロテインで作るパンケーキです どもー！グリズリー工藤です 以前のプロテインパンケーキの戦いは御覧いただけただろうか？ そう、久々に大失敗でした パンケーキ作りでの大失敗の原因と思われる事 ①ドライイーストを使った ②焼く前の粘度が緩かった ③火加減が下手だった なるほどね […]
ダイエット中にホットケーキを作ろう
ホットケーキが食べたい どもー！グリズリー工藤です ホットケーキ好きです！ あんまり甘い物好きじゃないんですが、ホットケーキって魅力的だよね ダイエット中にホットケーキはありなの？ ホットケーキの主成分は小麦粉 小麦粉＝炭水化物 炭水化物≠ダイエット NO！ ホットケーキと食べるなんて自殺行為です NO！ それがち […]