パンケーキ

ちょっと目を離したら職場のデスクに置かれていました 作れという事かｗｗｗ 期待に応える男！どもー！グリズリー工藤です ダイエット中なので、美味しそうなケーキとか、お菓子ってちょっと遠慮しちゃいます ってか食べてる場合ではないんだよね しかしダイエットの相棒と共言えるプロテインちゃん！なんとケーキにも出来るらしい...

大変お待たせ致しました たくさんの人からアドバイス、ご期待をいただいておりましたアイツと再戦です そう、小麦粉ではなくプロテインで作るパンケーキです どもー！グリズリー工藤です 前回の戦いの内容 以前のプロテインパンケーキの戦いは御覧いただけただろうか？ そう、久々に大失敗でした パンケーキ作りでの大失敗の原因と思われる事 　①ドライイース...

ホットケーキが食べたい どもー！グリズリー工藤です ホットケーキ好きです！ あんまり甘い物好きじゃないんですが、ホットケーキって魅力的だよね ダイエット中にホットケーキはありなの？ ホットケーキの主成分は小麦粉 小麦粉＝炭水化物 炭水化物≠ダイエット NO！ ホットケーキと食べるなんて自殺行為です NO！ それがちが...