ダイエット飯

ダイエット日記

カロリーよりも大事なGI値

ダイエットを調べていくといろいろな情報が入ってきます どもー!グリズリー工藤です ダイエットの情報を調べるといろんな情報が入ってきますね もうね、いろんな情報やダイエット情報が多すぎてわけわからんわw 多分すべてが正解なんだろうけど、すべてをしっかり理解出来てる人っていないんだろうね まぁその中の一つにGI値ってのがや...
ダイエット日記

久々のすき家パイセン

敬意をこめて、すき家の事をすき家パイセンと呼んでます どもー!グリズリー工藤です 久々に食った すき家 ダイエット中です食事のバランスはとても大事ですが、割と普通な食事はしてます 特に朝と昼はちゃんと食べます いやー美味いね 久々のすき家はいいですね 昔はあほみたいにすき家行ってましたw ...
ダイエット日記

壮絶な正月太りからの~

年末年始をなめてました どもー!グリズリー工藤です 正月はご馳走ばかりでついつい太ってしまいます 私グリズリー工藤は年末の目標100kg以下が達成できなくて、ちょっとダイエットサボってました 年始のおせち、いくら丼、同窓会、新年会など 年始のウニいくら丼 新年会の鴨鍋 ビリーのハンバーグ&カ...
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ダイエット日記

結果朝までコース

無事?帰還! どもー!グリズリー工藤です 昨日は仕事納め&会社の拷問(忘年会)でした 拷問って言うけど、うちの忘年会超楽しいから行きたくないわけではないんだけどねw 飯が食えないから拷問なだけ! さてどんな感じで終えたのかかるーく話します ダイエット中の忘年会 一次会 割とお腹が...
ダイエット日記

拷問

今日は拷問の日です どもー!グリズリー工藤です 本日は拷問らしいです 忘年会と言う名のw 忘年会って知ってるかな? 一年お疲れ様という労いの飲み会で 美味い食べ物、お酒をたらふくいただきます テンション上がってカラオケで二次会なんて事もいいよね グリズリー工藤はカラオケ大好きです ...
ダイエット日記

ハイパーグリズリーモード突入

新ダイエット計画始動です どもー!年末まで時間がない事であわあわしているグリズリー工藤です ついにこれを行う事になってしまった・・・ 出来ればやらないでダイエットを成功させたかった そっちの方が健康的だし、完全な成功でした しかし 結果が大事 私はどんな手を使ってでも年内100kg以下を目指したい ...
ダイエット日記

食欲

食欲がなくなってきた どもー!グリズリー工藤です 昨日に引き続き日記らしい日記ですw 最近食欲がない うわー!腹減った!めっちゃ食べたい!ってあんまり思わなくなりました お腹減ってるっちゃ減ってるけど、食べなくてもいいかな? あ~でも、食べないと今日の栄養足りてない 食べる事が栄養を...
ダイエット日記

ゼロカロリーはゼロカロリーではない

コーラが飲みたい どもー!グリズリー工藤です グリズリー工藤の一番好きな飲み物(ジュース) 飲み物で一番好きな物は間違いなくコーラです 幼少期から31歳まで水のように飲んでおりました もういっそ水道からコーラが出ればいいんじゃない? 6年前にブッチャー小鹿店の店長やってた時に、コーラのCM狙って撮影した写真 ...
ダイエット日記

鍋パ

肌寒くなってきましたね どもー!グリズリー工藤です 昨日は友人を招いて鍋パーティでした 鍋パするために招いたわけではないんですがね 駅前でポケモンGOやってて、偶然ポケモンGOやってる友人を見つけて これからマリオカートやるんだけど場所がない じゃあうちでやろうぜ!switchのコントローラーあるし! ...
グリズリークッキング

ダイエット中にカレーはダメなのでカレーを作ります

生まれ変わったらインド人かスリランカ人になりたい どもー!カレー大好き人間のグリズリー工藤です 三度の飯よりカレーが好き ラーメン屋時代もよくカレー屋にカレー食べに行ってました ラーメン屋なのにカレーばっかり食べてた事もありましたw カレー食べに行くだけでは飽き足らず、お客として来てたスリランカ人と友達になって、カレー...