ダイエットルール

ダイエット日記

減らない、体重

どもー!デブです 薄々お気づきかと思いますが そう 体重が落ちませんw ちなみに現在の体重は102~103kgをうろうろしてます なぜ減らないのか自分なりに考えてみた 減らない理由 運動 去年のガンガン減った時を100点とするなら70点ですね 最近ZUMBAの回数が減るなどの、外的要因...
ダイエット日記

ダイエット計画2ndステージ、目標決定

どもー!全力ダイエット中のグリズリー工藤です さて、3月になりました 3月になったら決定する事 それはダイエットの毎月の目標です 1日の体重を元に、毎月の目標を決めます 毎月3kg以上を痩せるため頑張ります! ※今までは仮目標値でした 3月再スタート、ダイエットの毎月の目標 3/1...
ダイエット日記

うぉぉぉ!ダイエット再スタートじゃぁぁぁ!

どもー!全力ダイエット中のグリズリー工藤です 120kgからスタートしました今回のダイエット企画でございますが 一旦中止しておりました まぁ計画的なんすよw ダイエット一旦中止の理由 ダイエット中止してたとございますが、これは計画的なダイエットの為でございます 以前の日記にも書きましたが、ダイエッ...
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ダイエット日記

何のために生まれて、何をして生きるのか

何のために生まれて、何をして生きるのか、答えられないなんてそんなのは嫌だ どもー!哲学的な事を言い出したグリズリー工藤です ってかアンパンマンの歌詞は文字にすると考えさせられますね 常にわくわくして生きたい 最近何が楽しいのかなって思って考えてみた 結果 火曜日のZUMBAが一番楽しみです...
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2020年ダイエットのルール!これがグリズリー工藤だぁ!

サムネはお気に入りの写真 どもー!ガチダイエット中のグリズリー工藤です お騒がせしていたインフルエンザの症状は完全になくなりました! でもまだ潜伏期間らしいので、明日までは大人しくしてます ダイエット中とは思えない最近の食生活 ちゃんとダイエットしてるつもりなんだけど、今までが頑張り過ぎていたせいで...
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禁ラーメン生活(ダイエット失敗の罰)

ラーメン どもー!全力ダイエット中のグリズリー工藤です そして私元ラーメン屋店長ですw カレーではなく背脂は飲み物でした ジョッキに入れては飲んでませんでしたが、ご飯にかけて食べてた事は認めます そんなグリズリー工藤 なんとラーメン食べれなくなりました あのラーメン大好きで有名な元ラ...
ダイエット日記

ダイエットブログ開始時のデブの写真w

どもー!全力ダイエット中のグリズリー工藤です 幼少期からデブとしてずっと生き続けてきました ずっと100kgでしたが、30歳を超えてから急に増え始めてしまい これはヤバい死ぬぞw と危機感を感じ、ダイエットブログですべてをさらけ出してダイエット中のおじさんですw ダイエットブログ開始時のデブ ちなみにMA...
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2nd STAGE突入!筋肉を増やして基礎代謝を上げろ

どもー!全力ダイエットブログを行っております、グリズリー工藤です ダイエット計画も年をまたぎ、去年の経験を活かして2020年も続けさせていただきます 目指せ85kg! ダイエット突き進みますよ~ さてさて2nd STAGEに突入です ダイエットブログ 2nd STAGE突入です まずは今までの反省を生かし...
ダイエット日記

最近さぼってますがしっかりダイエットブログなんですw

どもー!全力でダイエットを行ってますグリズリー工藤です ずっとデブと生きてきましたが、デスクワークになってから急激に太り始め このままじゃヤバいんじゃね? って事で、ダイエットを開始! すべてを晒してダイエットを行ってきました 8月からスタートし、120kgから、運動と食事のバランス管...
ダイエット日記

2020年のダイエット計画(仮)

どもー!グリズリー工藤です ダイエットを忘れている年末年始を過ごしております 年末に頑張りすぎた反動でしょうか 会う人たちに結構聞かれます 食べれるの? ダイエット辞めたの? 終わったの? 辞めませんよ! そうです 第二STAGEに入ります! 第二STAG...