【ダイエット】デブの裸比較とラストスパート【52回目】

どもー!グリズリー工藤です ダイエットを初めてちょうど一年 長かったような短かったような いや、長かったなw こんなやるつもりじゃなかったんだよ 半年ぐらいで終わるなんて始めは思ってたんだけど、甘かったです 一年前の自分に教えてあげたいよ 俺!一年後もダイエットしてるでw 今朝の体重 88.6kg 記録更新です 昨日ちょっと増えてたんですが、ちゃんと減りました 【9日目】デブのファスティング~緊急 […]

【9日目】デブのファスティング~緊急事態~【回復期】

どもー!ファスティング9日目のグリズリー工藤です これまでの経緯はこちら 【1日目】デブのファスティング~伝説の始まり~【準備期】 【2日目】デブのファスティング~ZUMBAもあるよ~【準備期】 【3日目】デブのファスティング~酵素ドリンクは美味い~【ファスティング期】 【4日目】デブのファスティング~空腹の山は来ない~【ファスティング期】 【5日目】デブのファスティング~ついに減り始めたぞ~【フ […]

【8日目】デブのファスティング~大根と梅干のスープ~【回復期】

どもー!ファスティング8日目のグリズリー工藤です フラフラですw 今までの経緯はこちら 【1日目】デブのファスティング~伝説の始まり~【準備期】 【2日目】デブのファスティング~ZUMBAもあるよ~【準備期】 【3日目】デブのファスティング~酵素ドリンクは美味い~【ファスティング期】 【4日目】デブのファスティング~空腹の山は来ない~【ファスティング期】 【5日目】デブのファスティング~ついに減り […]

【7日目】デブのファスティング~断食最終日だ~【ファスティング期】

どもー!ファスティング7日目のグリズリー工藤です 今までの経緯はこちら 【1日目】デブのファスティング~伝説の始まり~【準備期】 【2日目】デブのファスティング~ZUMBAもあるよ~【準備期】 【3日目】デブのファスティング~酵素ドリンクは美味い~【ファスティング期】 【4日目】デブのファスティング~空腹の山は来ない~【ファスティング期】 【5日目】デブのファスティング~ついに減り始めたぞ~【ファ […]

【6日目】デブのファスティング~お盆休み×ポケモンGO×そして~【ファスティング期】

どもー!ファスティング6日目に突入しましたグリズリー工藤です 本日2回目の日記です 今まで1日ほど報告が遅れてたので、本日からリアルタイムな内容になります これまでの経緯はこちら 【1日目】デブのファスティング~伝説の始まり~【準備期】 【2日目】デブのファスティング~ZUMBAもあるよ~【準備期】 【3日目】デブのファスティング~酵素ドリンクは美味い~【ファスティング期】 【4日目】デブのファス […]

【5日目】デブのファスティング~ついに減り始めたぞ~【ファスティング期】

どもー!ファスティング5日目のグリズリー工藤です 準備期を含めて5日目、酵素ドリンクだけで3日目 これまでの経緯 【1日目】デブのファスティング~伝説の始まり~【準備期】 【2日目】デブのファスティング~ZUMBAもあるよ~【準備期】 【3日目】デブのファスティング~酵素ドリンクは美味い~【ファスティング期】 【4日目】デブのファスティング~空腹の山は来ない~【ファスティング期】 空腹を感じなくな […]

【4日目】デブのファスティング~空腹の山は来ない~【ファスティング期】

どもー!ファスティング4日目のグリズリー工藤です 相変わらず酵素ドリンクだけ飲み続けてます これまでの経緯 【1日目】デブのファスティング~伝説の始まり~【準備期】 【2日目】デブのファスティング~ZUMBAもあるよ~【準備期】 【3日目】デブのファスティング~酵素ドリンクは美味い~【ファスティング期】 空腹の山はまだ来ない さすがに空腹の山がやってくると思ってましたが、案外平気です 会社帰りに街 […]

【3日目】デブのファスティング~酵素ドリンクは美味い~【ファスティング期】

どもー!ファスティング3日目のグリズリー工藤です 準備期を終えて、ファスティング期に突入です 酵素ドリンクを飲みながら断食をするという状態を5日間行います これまでの経緯 【1日目】デブのファスティング~伝説の始まり~【準備期】 【2日目】デブのファスティング~ZUMBAもあるよ~【準備期】 酵素ドリンク コスミックエンザイムについて 今回買った酵素ドリンクはこちら [affi id=69] これ […]

【2日目】デブのファスティング~ZUMBAもあるよ~【準備期】

どもー!グリズリー工藤です ファスティング2日目です 今までの経緯 【1日目】デブのファスティング~伝説の始まり~【準備期】 この日は昨日食べられなかった玄米中心に食べようと思い玄米食です 今までは玄米でも若干避けてたんだけど、食べて良いという事で玄米中心にいただきます 朝食 昼食 夕食 玄米三昧 肉、卵、乳製品を省くと食べるものって非常に少ないんですね 結果、漬物とか、発酵食品とかになってしまう […]

【ダイエット】今週のデブの裸比較【51回目】

どもー!グリズリー工藤です 今週もしっかりダイエットの記録取ってます! 今までの比較はこちら 【ダイエット】約11か月の比較【デブの裸比較50回目】 デブの裸比較 51回目 今回は51回目の比較になります ついに51回目か 計画通りいけば来週末にはダイエット終了です! がんばりまっせ! では比較行ってみましょう さてさてダイエットもラストスパートです 最後の望みのファスティングでどうにか7kg痩せ […]