肥満からの卒業

どもー！元デブのグリズリー工藤です！

元デブですｗ

どうした？めっちゃ痩せたのか？

ってみなさん気になって仕方ないタイトルとなっておりますが、今回は健康診断の話です

健康診断の結果公開

2018年で超デブだった時の健康診断結果

体重：119.3㎏

糖尿病の疑い

地獄のような結果でした

糖尿病の言い訳させてもらうと、当日検査前にイチゴ牛乳飲んでしまったので、血糖値が上がったてますｗ

検査前にジュースはダメだよ！

ちなみにこの結果を見て、死を感じ、ダイエット開始しました

2019年、ダイエット開始して3か月の時の健康診断結果

体重：110㎏

肥満、肝機能障害、高脂血症

糖尿病というパワーワードは消えましたが、これも地獄みたいな診断になっております

ダイエット成功してすべて消し去る！って気合入りましたね

2022年、最新の診断結果

体重：95.7㎏

近視、高脂血症

ついに肥満から脱出しましたｗ

肥満って書かれないだけでちょっと嬉しいという謎テンションｗ

もう肥満とかデブとか呼ばないでいただきたい！

しかし、高脂血症・・・

医者からのコメントは

コレステロール高めの食事を控えて、緑黄色野菜をとりましょう

そしてお散歩でもいいから運動しましょう

はい、食事は思い当たる事多いので、気を付けます

しかし、お散歩って・・・

俺結構運動してるんですけどｗってツッコミたくなりましたね

来年の健康診断の目標

とりあえず肥満と書かれなくなったので、後は高脂血症を消し去ります！

最近は運動、筋トレはかなり順調にきてるので、食事バランスに気を付けて一年過ごそうと思います

野菜大事

それでは、引き続きダイエット頑張ります

アデュー(*’▽’)ノシ