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2021年6月14日

体が柔らかくなったのか、脂肪が減ったのか、足の筋肉が減ったのか

どもー!グリズリー工藤です このポーズわかる? 足首持つストレッチのやつ 体育の授業で大体デブとか出来ないやつw 元々私は出来る方のデブだったんだけど、最近すごく苦手だったんですよね めっちゃ勢いつけて、どりゃー!って気持ちでやるとなんとか足つかめる感じだったんだけど、今日やったら楽に出来る・・・これは 体が柔らかくなったのか、脂肪が減ったのか、足の筋肉が減ったのかのどれかでしょうねw 筋肉は減っ […]