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2021年4月

INBODY計測してきたんだけど、結果見て精度を疑った話

  INBODY 体に電気流して体脂肪とか骨格筋量をなどを図ってくれる装置です 家にある体脂肪図るやつのすごいやつですね 身長、体重、年齢などを入力し、微弱な電気が流れる棒を握りながら乗って図る機会です すげー高級なのであまり家にある人はいなんじゃないかな?と思うんですが、コレがジムに設置されてますので毎月利用させてもらってます ありがて〜ありがて〜 とても助かってます しかし・・・ & […]

その名はポップコーン

どもー!グリズリー工藤です   さすがに3日連続のジムは辛いですね 二日目までは余裕っしょ!と思ってましたが本日全身だるい感じです 筋肉痛がヤバいってよりは全身だるい&眠い これは良い疲れ方なのか、栄養が偏ってるかよくわからないですが、人間そんなに運動続けられないってw まぁスタミナをもっと増やせって話ですね がんばります   昨日の筋トレ アームカール アームカールは20kg […]

ちょっと食べ過ぎた・・・カレーを・・・そして膝が・・・

どもー!グリズリー工藤です   ドーン   久々に行ってきた THE KILLER KANの佐久間カレー   会社が若干遠くなったので、一年ぶりぐらいでしたね いや、ダイエット中行ってなかったはずだから一年半以上行ってなかったかも(割引券の無くしてるしw   実はラーメンよりカレーが好きなんですけど、その中でもかなり好きなカレーです グリズリー工藤カレーラン […]

【ZUMBAと筋トレ】そんなジム生活が帰ってきた

どもーグリズリー工藤です さて昨日はジム行ってきました 昨日ってか今週から本格的にジム再開です しばらくは週3回のジム&土曜日のZUMBA そしてメニューはZUMBAと胸背中のトレーニングでした 本当は足のトレーニング予定だったんですが、今日のZUMBA動けなくなりそうなので、胸と背中です そう 今夜もZUMBA予定ですw   柏には楽しそうに週3で踊ってるデブがいるらしいですよw &n […]

【ダイエット】本格的トレーニング再開

オス!オラ!デブ! どもーグリズリー工藤です   長かったジムの休会が解除されたので、4/9からジムでの運動再開してきました! 緊急事態宣言→営業時間が短縮→夜ジム行けない→休会→緊急事態宣言延長→夜ジム行けない まぁ簡単に言うとこういう状態の3ヶ月でしたが、ようやくジムの生活がリスタートするぜ ほんと3ヶ月間は、週に一回のZUMBAでなんとかしてた感じでした   ありがとうT […]

【ギャンブル】久々のボートレース【平和島】

本日は有給休暇でボートレース平和島来てます     なぜ今日なのかと言われるとなんとなくで、大きなレースでもないんですが、たまにきたくなるんですよね ぼーっとしながらのんびり少額のギャンブルを楽しみます 数百円しかかけてないのに異様に興奮出来るので結構好きです   ちなみにボートレースとの出会いは静岡時代(ラーメン屋の時) 静岡市にいたんですが、浜松市に競艇場あるから […]

発熱したので隔離され検尿、採血、CT、PCRしてきた話【コロナではなかった】

どもー!グリズリー工藤です   完全復活ですw ってのも謎の発熱発症で仕事早退して病院で検査してきました こんな時代だからホントビビったよ あ、コロナじゃなかったので、その店はご安心くださいね   発熱発症から病院へ 仕事の休憩明けから異様な寒気と下痢 仕事しながら徐々に上がる熱 コロナとかすげー心配なので急いで病院に行けと言うことで、近くの病院に連絡すると ”発熱のある方は受 […]