【ZUMBA】Tammy Happy Zumba in Takayanagi【初参加】

どもー!グリズリー工藤です

本日は毎週土曜日のZUMBA事、高柳のZUMBA(NEXUS-TMT)参加してきました

ジモティー

【ジモティー】柏市高柳にて、ZUMBA®︎&Fitnessサークルの活動をしているNEXUS-TMTです😄主に土…

 

今日は特別レッスンで、日曜日開催&Tammyさんのレッスンのダブル開催と言う

60分&70分の超ロングZUMBAです(汗)

普段1時間半のレッスンはしてるんですけど、流石に2時間超えはヤバい

ってかなんだかんだ押して2時間半ZUMBAでした

流石にフラフラですね

最近サボってたのもプラスして体力落ちてるなと実感しました

 

本日のスペシャルインストラクター Tammyさん

池袋で普段インストラクターをやられてるそうで、今日は遥々柏まで来ていただきました

雨の中本当にありがとうございます

 

Tammyさんのインスタ

 

 

Tammyさんのレッスンの特徴

ZUMBAって一言で言ってもインストラクターによって、曲も運動量の千差万別です

例えば、高柳のTMTは韓国の曲が多めで、ゆるく楽しく踊ろうって感じ

TammyさんのZUMBAは…鬼激しい…

開始前にシゲさんに死ぬよと言われてましたが、本当に死にそうでしたw

でもこういうめちゃ激しいZUMBA大好き

池袋じゃなかったらレッスン参加したいぜ

 

 

記念撮影もしていただきました

 

ん?

 

 

腹やばくね?デブじゃね?

 

 

痩せまーすw

アデュー

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