どもー！グリズリー工藤です
本日は毎週土曜日のZUMBA事、高柳のZUMBA（NEXUS-TMT）参加してきました
ジモティー
【ジモティー】柏市高柳にて、ZUMBA®︎&Fitnessサークルの活動をしているNEXUS-TMTです😄主に土…
今日は特別レッスンで、日曜日開催&Tammyさんのレッスンのダブル開催と言う
60分&70分の超ロングZUMBAです（汗）
普段1時間半のレッスンはしてるんですけど、流石に2時間超えはヤバい
ってかなんだかんだ押して2時間半ZUMBAでした
流石にフラフラですね
最近サボってたのもプラスして体力落ちてるなと実感しました
本日のスペシャルインストラクター Tammyさん
池袋で普段インストラクターをやられてるそうで、今日は遥々柏まで来ていただきました
雨の中本当にありがとうございます
Tammyさんのインスタ
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Tammyさんのレッスンの特徴
ZUMBAって一言で言ってもインストラクターによって、曲も運動量の千差万別です
例えば、高柳のTMTは韓国の曲が多めで、ゆるく楽しく踊ろうって感じ
TammyさんのZUMBAは…鬼激しい…
開始前にシゲさんに死ぬよと言われてましたが、本当に死にそうでしたｗ
でもこういうめちゃ激しいZUMBA大好き
池袋じゃなかったらレッスン参加したいぜ
記念撮影もしていただきました
ん？
腹やばくね？デブじゃね？
痩せまーすｗ
アデュー