SNS中毒とくだらないネットニュースをやめる事にした

どもー!SNS中毒のグリズリー工藤です

みなさんSNSは使ってますか?

このブログとか記事を読んでる人は、twitterとかLINEのタイムラインから来てくれてる人が多いよね

まぁ稀にブックマークにいれて定期的に巡回してくれてるグリズリーファンもいるのかな?w

 

私異常なSNS中毒者です

なにを隠そう私グリズリー工藤はめっちゃSNSを使ってます

LINE、Facebook、Instagram、twitter

メジャーな所は完全に使いまくってる&超見てます

しかも昔から好きで、mixiなんて鬼のようにやってました

SNSのメリットとデメリット

SNSを見まくる生活をするメリット

情報に敏感になれます

誰が逮捕されたとか、結婚とか、コロナで何人感染、イベント情報とか

あれ知ってる?

あ~今日twitterで見たよ~

なんて情報通になれます

SNSを見まくるデメリット

気になって一日何回も見ちゃう

メッセージの返事気になっちゃう

既読スルーで凹む、むかつく

SNSやネットニュースを見まくる事は必要?

しかしそれって本当に重要ですか?よく考えて!いらなくない?

そんな事に時間や気持ちを持ってかれるならもっと時間を有意義に使った方がいいよね?

だれだれがSNSでこんな発言しました どうでもいい

インスタの写真が人気 どうでもいい

返事待ち マジ時間の無駄

SNSに振り回されないためにこれからやる事

ってことでh私グリズリー工藤

SNS中毒を改善する事にします

やる事① スマホのホーム画面の変更

まずSNSを開きにくいようにホーム画面をスッキリさせました

今までのホーム画面
これからのホーム画面

これで触る癖を減らします

※ライフワークのポケモンGOだけは消せませんでしたw

やる事② SNSを使うタイミング

といっても完全にやめるわけではありません

大事な連絡もあるときもあります

なので、一日の最後に1回だけチェックします

夜1回

緊急な連絡はTELしてね

やる事③ それでも使いたい場合

これは自動更新を利用して、眺める事をやめます

hootsuiteやwordpressの自動tweet機能ですね

これで読む事を極力減らします

まとめ

SNSは決して悪い物ではありません

SNSを制する事が出来れば、これからの時代生きていく強い武器になります

情報の時代に逆行した事を始めますが、こういう所から少しづつ意識を変えて行こう

情報を受け取る側から、情報を発信する側へ

それではまた

アデュー!

THE THOR
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