どもー！SNS中毒のグリズリー工藤です
みなさんSNSは使ってますか？
このブログとか記事を読んでる人は、twitterとかLINEのタイムラインから来てくれてる人が多いよね
まぁ稀にブックマークにいれて定期的に巡回してくれてるグリズリーファンもいるのかな？ｗ
私異常なSNS中毒者です
なにを隠そう私グリズリー工藤はめっちゃSNSを使ってます
LINE、Facebook、Instagram、twitter
メジャーな所は完全に使いまくってる＆超見てます
しかも昔から好きで、mixiなんて鬼のようにやってました
SNSのメリットとデメリット
SNSを見まくる生活をするメリット
情報に敏感になれます
誰が逮捕されたとか、結婚とか、コロナで何人感染、イベント情報とか
あれ知ってる？
あ～今日twitterで見たよ～
なんて情報通になれます
SNSを見まくるデメリット
気になって一日何回も見ちゃう
メッセージの返事気になっちゃう
既読スルーで凹む、むかつく
SNSやネットニュースを見まくる事は必要？
しかしそれって本当に重要ですか？よく考えて！いらなくない？
そんな事に時間や気持ちを持ってかれるならもっと時間を有意義に使った方がいいよね？
だれだれがSNSでこんな発言しました どうでもいい
インスタの写真が人気 どうでもいい
返事待ち マジ時間の無駄
SNSに振り回されないためにこれからやる事
ってことでｈ私グリズリー工藤
SNS中毒を改善する事にします
やる事① スマホのホーム画面の変更
まずSNSを開きにくいようにホーム画面をスッキリさせました
今までのホーム画面これからのホーム画面これで触る癖を減らします
※ライフワークのポケモンGOだけは消せませんでしたｗ
やる事② SNSを使うタイミング
といっても完全にやめるわけではありません
大事な連絡もあるときもあります
なので、一日の最後に1回だけチェックします
夜1回
緊急な連絡はTELしてね
やる事③ それでも使いたい場合
これは自動更新を利用して、眺める事をやめます
hootsuiteやwordpressの自動tweet機能ですね
これで読む事を極力減らします
まとめ
SNSは決して悪い物ではありません
SNSを制する事が出来れば、これからの時代生きていく強い武器になります
情報の時代に逆行した事を始めますが、こういう所から少しづつ意識を変えて行こう
情報を受け取る側から、情報を発信する側へ
それではまた
アデュー！