【ダイエット】今週のデブの裸比較【47回目】

一週間お疲れ様でした!

どもー!グリズリー工藤です

一週間の終わりといえば

そう!デブの裸比較です

毎週毎週体形を写真を撮影して、ダイエットの経過報告をしております!

飽きもしないで続けに続けて今回で47回目の比較です

ではどうぞ!

今週のデブの裸比較

47回目のデブ フロント
46回目のデブ フロント
47回目のデブ サイド
46回目のデブ サイド
47回目のデブ バック
46回目のデブ バッグ

どうでした今週のデブ?

うんうん変化なしですね

体重は現在94kg台をキープしてきてます

カロリーPFCの今週は完璧!

めちゃくちゃタンパク質意識したのと、しっかり炭水化物らしいものは取ってないですからね

しかし、これは辛いわ

来週も食事頑張ります!

明日のZUMBA楽しみだぜ

アデュー!

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