どもー！絶対に痩せるマン！のグリズリー工藤です
相変わらず
便秘
タンパク質中心の生活になると胃腸が弱ってしまうんだって
で、もともと胃腸はよわよわなので、まぁたいへんなわけよｗ
で、便秘対策に教わったのが
ホットヨーグルト
写真のこれはプレーンで暖かいです
プレーンヨーグルトってさ、ギリギリ美味いじゃん
嫌いな人は嫌いだけど、グリズリー工藤は割と好きなので
これを温めるとね、びっくりするぐらい
不味いのｗ
ヨーグルトの酸味が何倍にも際立って、さらに生ぬるいヨーグルトで
ワンチャン吐けるｗ
今年一番不味い物食べてます
ダイエットって比較的我慢すればどうにかなると思ってたんだけど、
ただただ、苦行
早い人だとあと数日で便秘解消するらしいので、
めちゃくちゃ期待してます！
ゲロマズ食ってんだから報われたいよね！
アデュー！
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