どもー！全力ダイエット生活も10か月目に突入したらしいです
グリズリー工藤です
5月はなんとか目標クリアでした
ぶっちゃけサウナとアカスリだろ？マダオ
まぁぶっちゃけ
どんな手を使ってでも痩せればいいんだよ痩せればｗ
基本は健康的なダイエットを目標にしてるので、これからも頑張りますね
今後のダイエット計画 85kgまでのロードマップ
5/31の記録で96.3kgを記録しまして
一気にゴールの85kgが見えてきましたね
あと11.3kgなんすよ
マジで見えてきたな
で！思ったんですよ
こちらの日記
ダイエット開始時の宣言日記
ダイエット開始日が8/11
そう！8/11をダイエットの最終目標にしたいと思います！
8/11までに85kgを切る事
って考えるとね
30日＋31日＋11日=72日
日平均157g
毎月4.7kgの減量を目標にします
なので
6月の目標は
91.6kg
7月の目標は
86.9kg
8/11までの目標は
85kg
ってな感じの目標設定で行こうと思います
さて、突っ走って行きますよ
これからも応援よろしくお願いします
コメントくれると嬉しいんだからね♥
アデュー！
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