DAY

2020年5月25日

Vanishment This World

明日から頑張るは最強に言い訳 どもー!グリズリー工藤です 今日はダイエットらしい事はあまりしてないw 別に今日さぼったわけではないんですが、明日から今週の追い込み予定です なぜ今日走らなかった?と言うと土日の筋トレのインターバルです 筋肉を休めて、効果を高める必要があり、明日から燃やすイメージです そう、ただただ毎日がむしゃらにしてるわけではないです 追い込んで、休んで、追い込んで、休んでを繰り返 […]