今週の経過報告

どもー!グリズリー工藤です

食ったものが出ない

そんな日々がやってきてますが、体重はなんとか98kg台はキープしてます

これ今日までのグラフ

現在のデータ

今日ぐらいには今月の目標97.6kgになって、ラーメン食べたって日記書いてるはずだったのに

なかなかうまく行ってないですね

ま!それでも減ってるから

あと七日間で約800g減らす

簡単そうで案外難しい事かもしれませんね

今日の筋トレ分と明日の便秘解消でワンチャン

月曜日の筋トレでワンチャン

火曜日のエクストリーム退社でワンチャン

この辺りでクリア出来るといいなぁ

あ、ヨーグルトだな

後で少し食べよう

お腹の調子よくなれぇ

それではラスト一週間気張って行きましょう!

アデュー!

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