MONTH

2020年5月

5月の目標クリア!1ヶ月で-5kgの減量に成功

どもー!ダイエット中のグリズリー工藤です 先ほど 目標の97.6kgを切る事に成功しましたあああああああ やったぜ~ 頑張った~ 本日の追い込みに内容 今朝の時点での体重 98.3kgで目標まで700g とりあえず朝から食事なし&水分も控えめ どうにか水分減らして目標を達成する作戦です そして午後から最終兵器投入です 追い込み最終兵器 最終兵器として温泉施設で塩サウナ&アカスリやってきました 塩サ […]

あと700g

おはようございます グリズリー工藤です 今朝のトマトちゃん ちゃんと実がついてきました 今年は苗からなので、しっかり育ってますね 来月には食べられそう 今朝の体重 98.3kgで変わらず 昨日の今日でそんなかわらねーよ 後700gでラーメン1杯なんだよ トマトの養分吸ってもらいたいぜ 考えてみよう あと700g痩せたらラーメン 頑張るっしょw 今日は一日無茶する! 一日何も食べない! カモン便意 […]

このぐらい食べたい気持ち

ねぇ明日で5月終わるって知ってた? どもー!今月の目標体重まであと少しで足踏みしているグリズリー工藤です 今月の目標は以前の日記で発表してました 【デブ】5月の目標と革命的計画の詳細【ダイエット】 そして気になる現在の体重は 98.3kg あと 700gです あと少しでラーメンと米食える 明日は夕方ぐらいにクリアして夕食はラーメンとライス食べたい あ~ このぐらい米食いた~い 今日は夕方に2時間ぐ […]

【ダイエット】今週のデブの裸比較【41回目】

どもー!グリズリー工藤です 体中バッキバキです さすがに休まなきゃって事で今日は走ってません 3日間走って気づいたこと 筋肉痛って感じではなく、疲労って感じ うまく伝わるかな? 筋トレやって筋肉聞いてる感じって、ある意味気持ち良いじゃん そんな感じじゃなくて、疲れててこむら返りしそうな感じ そんなこんなでいつものコーナーデブの裸比較です ちなみに前回のは今までのを全部比較出来る豪華版だぞ 【特別編 […]

3日間走って気づいたこと

どもー!ランニング系ダイエッターのグリズリー工藤ですw 最近ランニングメインになってしまってる まぁそこそこの成果が出てるので、良い事なんだけどね ホントはZUMBAでダイエットしたいぜ 柏市高柳のZUMBA教室に行ってきた! 今日の記録 毎回同じ距離の時間を記録してます 本日は40分 本日も40分w 今日はめっちゃ頑張ったつもりなんだけどね この時間が良いペースなのかもねw 3日間ランニングして […]

エクストリーム退社 なんだかんだで11回目

走って帰ってきました。。。 どもー!グリズリー工藤です やっぱり雨降ってないと走るの楽だねw 最近はタイミング悪くて雨天ラン連チャンでしたが、今日は雨に打たれなくて良かった googleの天気予報無視して良かったw これからはyahooの天気予報信じてみます! そんなこんなで二連チャン走ってきました 5kmランの記録 最近の時間の記録です 9回目と10回目は雨のせいで遅いって言い訳してたけど 今日 […]

【実体験】ネット上の匿名の誹謗中傷の考え方!

どもー!グリズリー工藤です 格闘家の自殺の件、とても悲しいニュースです ネットでの誹謗中傷は本当に心に刺さるし、メンタルやられます 多分これってある程度の知名度を持った人しかわからないと思うんですが 本当に怖いんですよ グリズリー工藤さんは自分の恥ずかしい写真出して、悪口とか言われないんですか? ええ、知名度全然ないんで… しかし、私もある程度知名度があり、匿名掲示板にガンガン書き込ま […]

Vanishment This World

明日から頑張るは最強に言い訳 どもー!グリズリー工藤です 今日はダイエットらしい事はあまりしてないw 別に今日さぼったわけではないんですが、明日から今週の追い込み予定です なぜ今日走らなかった?と言うと土日の筋トレのインターバルです 筋肉を休めて、効果を高める必要があり、明日から燃やすイメージです そう、ただただ毎日がむしゃらにしてるわけではないです 追い込んで、休んで、追い込んで、休んでを繰り返 […]

今週の経過報告

どもー!グリズリー工藤です 食ったものが出ない そんな日々がやってきてますが、体重はなんとか98kg台はキープしてます これ今日までのグラフ 現在のデータ 今日ぐらいには今月の目標97.6kgになって、ラーメン食べたって日記書いてるはずだったのに なかなかうまく行ってないですね ま!それでも減ってるから 5月のダイエットルールの再確認~これを見ればあなたもグリズリー工藤マスターです~ あと七日間で […]

【特別編】デブの裸の比較【40回目】

どもー!120kgから85kgを目指して全力ダイエット中のグリズリー工藤でございます 現在は98kg 折り返し地点を超えた感じですね ダイエットとともに、ブログで記録、そして毎週デブの裸を撮影して比較してます 今回は今までの写真を比較してみます 過去の記事 【39回目】デブの裸比較と今朝の体重【新記録】 さらば三桁デブ!二桁になったデブの裸比較【38回目】 グリズリー工藤 毎週恒例のデブの裸比較 […]