2020-03-19

グリズリークッキング

アスパラのグラタン

夕方になると考える 今夜何作ろうw どもー!グリズリー工藤です 会社が近いもんで、ジムがない日はだいたい嫁より早く帰ります 先に帰ってきた日は夕食当番 今夜はアスパラがおいしそうだったので作ってみたよ アスパラのグラタン アスパラとジャガイモを下茹でして バターと小麦粉でホワイトソース...
ダイエット日記

減らない、体重

どもー!デブです 薄々お気づきかと思いますが そう 体重が落ちませんw ちなみに現在の体重は102~103kgをうろうろしてます なぜ減らないのか自分なりに考えてみた 減らない理由 運動 去年のガンガン減った時を100点とするなら70点ですね 最近ZUMBAの回数が減るなどの、外的要因...