どもー！全力ダイエット中のグリズリー工藤です
さて、3月になりました
3月になったら決定する事
それはダイエットの毎月の目標です
1日の体重を元に、毎月の目標を決めます
毎月3kg以上を痩せるため頑張ります！
※今までは仮目標値でした
3月再スタート、ダイエットの毎月の目標
3/1の時点で
102.4kg
毎月3kgの減量で85kgを目標としてますので、下記が目標値になります
| 3月中の目標 | 99.4 |
| 4月中の目標 | 96.4 |
| 5月中の目標 | 93.4 |
| 6月中の目標 | 90.4 |
| 7月中の目標 | 87.4 |
| 8月中の目標 | 84.4 |
あわよくば
2.4kgが邪魔ｗ
これがなければ、7月末には最終目標の85kgに届きます
ワンチャン3月にスタートには痩せてるかも！とか甘い考えはしてないぜｗ
まぁこの2.4kgが邪魔なので、毎月少しづつ多めに痩せれたらいいなと思ってます
多く痩せる分には問題ないでしょ！
って事で、絶対痩せなきゃいけない目標、絶対目標と
あわよくば痩せたい目標、理想目標をまとめます
| 絶対目標 | 理想目標 | |
| 3月中の目標 | 99.4 | 97 |
| 4月中の目標 | 96.4 | 94 |
| 5月中の目標 | 93.4 | 91 |
| 6月中の目標 | 90.4 | 88 |
| 7月中の目標 | 87.4 | 85 |
| 8月中の目標 | 84.4 |
まぁどうなるか全く予想出来ませんｗ
余裕なんてないかもしれない
無茶せず、しっかりダイエット頑張ります！
もちろん毎日何かしらの日記書いてるんで、応援よろしくです！
ブログに登場したい人も募集してますｗ
アデュー
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