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2020年1月

今日を一日振り返って

どもー!グリズリー工藤です 今日を一日振り返って もうこれしかないよ 耳が痛い 耳たぶの付け根部分に巨大なデキモノが出来てる 流石に明日病院だな これって耳鼻科?皮膚科? 耳鼻科だったら駅前のところ行くんだけど、先週インフルエンザを診断された場所になります なんか耳鼻科の正しい使い方じゃない気がしてきた あ~痛い ブログ書いてるのもつらいw じゃあ書くなよ え、だってせっかくの連続ブログ更新記録止 […]

そろそろデブの体重見たくない?

どもー!グリズリー工藤です 最近UPし忘れてた 体重w さぼってると思ってた? 安心してください!ちゃんと記録は取ってます! 変なところ無駄に細かいので、体重や運動の履歴を表でまとめてたりしてますw こうゆう所だけA型出ますw ってことで久々に更新したので、ご覧ください 現在のデータ 全データを一つにまとめるとすごくながーーーーくなっちゃうので、去年と今年に分けてあります 2019年分は改めて見る […]

1月のINBODYチェックでデブの現状を確認してみよう!

いい感じに筋肉痛 どもー!グリズリー工藤です 昨日の筋トレとZUMBAでいい感じの筋肉痛来てます ただ、筋トレは足だけ筋トレしようと思って、レッグプレスしかしてないのに 肩の筋肉痛w 正確には広背筋が来てますね・・・ 100%ZUMBAが原因です 筋トレってなんだんだろうw INBODY計ってきたよ 昨日も言ってましたが、INBODY計ってきました 前回の日記はこちらです 今年最後のINBODY測 […]

ZUMBAで運動再開

ニニンがシノブ伝は何回見ても好き♥ どもー!全力ダイエットブログのグリズリー工藤です 久々に運動してきました ZUMBAと筋トレね え?なんで久々かって? 流行病にかかってたもんで・・・ インフルエンザダイエット ZUMBAは約二週間ぶりになります ZUMBA久しぶりの人~? 思わず手をあげそうになりました そのぐらい久々感w カフェインも取ってしっかりドーピングしてテンション上げていったんですが […]

【ダイエット】デブの裸比較タイム【23回目】

水着忘れた!!! どもー!グリズリー工藤です デブの裸比較の時間です この日だけは地味にアクセスUPする奇跡の日記 みんな待ってるんだね 先に謝らないといけない事がございます いつも水着を会社に置いているんですけど インフルエンザになってしまい、会社に行けない日々を過ごしておりまして 水着がないwww ってことでハーフパンツで撮影してるので、足とか見えにくいっす いや、そんなのどうでも良いw さて […]

死ぬかと思った話

湯船から急に立ち上がると危険です どもー!グリズリー工藤です 最近風呂上りにめちゃ眩暈がする そして、昨日のはヤバかった ・立ってるのが限界 ・視界がほとんど見えない ・呼吸がおかしい(過呼吸寸前) まじこのまま倒れるかと思った 銭湯とかに”湯船から急に立ち上がると危険です”って書いてあるよね あれってホントだったんだね 最近はダイエットでエネルギー足りてないからかな?って自分に言い聞かせてたんだ […]

スノボのホットワックス作業

どもー!グリズリー工藤です ダイエットには運動! ってことはスノボだねw ちょっと無理あるわね 今年は久々のスノボ行くことになってテンション上がっていろいろ揃えました 板はこれ バインはこれ バインはハイバックが完全にフラットになるタイプでリフト乗り降りがラクチンです こんな感じでブーツを差し込み、後はハイバックを上げてロックしたらそのまま滑れ出せます 10年前から欲しかったバインついに手に入れま […]

2020年ダイエットのルール!これがグリズリー工藤だぁ!

サムネはお気に入りの写真 どもー!ガチダイエット中のグリズリー工藤です お騒がせしていたインフルエンザの症状は完全になくなりました! でもまだ潜伏期間らしいので、明日までは大人しくしてます インフルエンザ ダイエット中とは思えない最近の食生活 ちゃんとダイエットしてるつもりなんだけど、今までが頑張り過ぎていたせいで今普通に生活してる気分 カレーとか蕎麦とか食べちゃう俺 でもラーメンだけは食べられな […]

インフルエンザダイエット

どもー!インフルエンザです インフルエンザ これまでのインフルエンザ 日曜日の夜に急に熱っぽくなり、新年会を途中退席 月曜日には熱はなくなってたので、簡単な風邪だと思ってたら、夜には熱が上がり 火曜日の耳鼻科でインフルエンザと診断を受けました 念のため病院行っておいて良かったです 人によって症状は違うからよくわかんないよね まぁそんなことで筋トレも運動も出来ないで基本寝てたり 在宅で出来る仕事を少 […]

インフルエンザ

予防接種打ったのに どもー!グリズリー工藤です インフルエンザと診断されて二日目です 寒気と頭痛・・・ ってことでダイエットどころじゃないですw しっかり休んで体調戻します ブログの連続投稿記録のため書きましたw ちなみに昨日の日記は熱が上がる前に書いてた物ですw 禁ラーメン生活(ダイエット失敗の罰) まぁ在宅で仕事出来る程度には元気です インフルエンザじゃなくてインフルエンサーになりたかった ア […]