2019-11-03

グリズリーの餌

ダイエット中の食事メニュー11月1日

どもー!グリズリー工藤です 前日に専属インストラクターのかぽわぎ氏に言われて食事はかなり変更してます 変更が大きかったのは主に夕食ですね PFCバランスは現在計算中 とりあえず今までの分すべてを計算しております 日曜には終わると思うので、来週から出来るだけリアルタイム管理できそうですね ...
ダイエット日記

ウッチー畑さん結婚おめでとう

良い結婚式だった どもー!グリズリー工藤です 昨日はマックの後輩のうっちーの結婚式行ってきました ぴちぴちJKの15歳だったウッチーも27歳だってw 出会って12年経過してるなんて信じられない・・・ ちなみに新婦とはお互いアニメオタクって事もあり、マック引退後も良く遊んでおりました オタ仲...