2019-10

グリズリーの餌

グリズリー工藤のソロコンサート

どもー!グリズリー工藤です 日々食事の写真を撮り、ブログにUPする日々 早急にカテゴリ化を進めなくては!なんて思っておりますが とりあえず昨日の飯でもUPしようと思います 【ダイエット】30日のグリズリー工藤の食事 9時 朝食 親子丼、ゆで卵、みそ汁 暗いwピントもあってないw 写真失敗し...
グリズリーの餌

いろいろやりたい事と昨日の飯と冬眠中と

ごっちゃごちゃ! どもー!グリズリー工藤です 最近ブログ書いててごちゃごちゃしてきました あんま良くない部分もあり、でもリアルな日記な感じも自分は気に入ってたりしてます てなわけで、ダイエットとブログに関していろいろと変更したい点が出てきましたのでまとめます ①カテゴリの変更と見せ方 食べたご飯の写真を撮り始めて...
グリズリーの餌

食べた物すべて写真にとる生活

食事すべて写真撮る生活3日目 いつか写真撮り忘れる気がして怖いw どもー!グリズリー工藤です とりあえず始められる事から継続中 昨日のグリズリー工藤の餌たちをどぞー 10/28 9時 朝食 米、鶏肉のカレーコンフィ、生卵 13時 昼食 米、納豆、みそ汁 会社で納豆食...
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グリズリーの餌

食事の内容を全てUPします

どもー!グリズリー工藤です 先日超強力な助っ人に助言をいただきました 数点あったのですが とりあえず食事の内容が知りたいと事なので しばらく食べる物の写真を撮影し、送る事にしました しばらく分析し、今後の食事にアドバイスいただけるそうです ものすごい感謝です! せっかくなので ブログでも食べた...
ダイエット日記

10回目のデブの裸比較とピザの誘惑

どもー!グリズリー工藤です デブの裸撮影コーナーのお時間です 毎週この撮影を行っている目的としては 日々ダイエットの成果を記録する 変化がある場合は自分のやる気を上げる 変化がない場合はもっと頑張らないやる気を上げる そしてアクセスが上がるw そんな意味がありますw それでは25日撮影...
ダイエット日記

生きてるだけで丸儲け

自分に足りない物を考える日でした どもー!グリズリー工藤です 色々考えてたら日記書くの忘れてました 危ない危ないw 毎日ダイエットブログの記録が止まるところだった ちなみに、この記事で84回目になります 良く続いてるわね そして、あと16日で100日連続達成 とりあえず目標体...
ダイエット日記

10月の目標まであと・・・

10月もあと7日になりました どもー!ダイエット中のグリズリー工藤です あと一週間です 10月の目標体重は110kg 現在の体重は増えたり減ったりしていて 112~113kg台をウロウロ 現在のデータ 多く見積もって考えてあと3kgを7日間で落とす計算になります 頑張りどころですね ...
ダイエット日記

ZUMBAの曲とダンスの動画

Andrzej RembowskiによるPixabayからの画像 ZUMBAって楽しいよね どもー!グリズリー工藤です もう、心も体も跳ね上がっちゃいます グリズリー工藤、毎週参加しております ZUMBAとは ZUMBAってのはラテン系のノリノリの音楽に...
ダイエット日記

月に一回のinbodyチェックでデブの状態確認(3回目)

どもー!グリズリー工藤です やって参りました グリズリー工藤の体の状態大丈夫なのかい?のコーナーです 月に一度のイベントなので、皆さんお忘れでしょうか? inbodyとは? 体重、体脂肪、筋肉量。BMI、内臓脂肪量など 測定してくれる機械です! それが inbody...
グリズリークッキング

タンドリーチキンサンドイッチ

どもー! 料理研究家のグリズリー工藤です 普段から料理はしてます 一応飲食店で数年働いてきたのでw 最近では仕事ではなく趣味程度なんですがね そんなこんなで美味しい そして出来るだけ体を考えたメニューを考案 今回は味と簡単さを重視した グリズリー流タンドリーサンドイッチです グリズリーク...