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2019年9月26日

114.5kgで9月の目標クリア

うっしゃ!!!!!!!!!! ついに115kg以下になりました! 食後、運動、トイレ、寝起きの脱水状態などで一日の体重は結構変化するので 多分多少上下するとは思いますが 今回の突破でクリアです! 大事な事はその数字になれた事と、体重のグラフがじんわり落ちている事 ちなみに現在のデータのページでグラフは確認出来ます 約一ヶ月で5kg減量に成功し 120.8kg→114.5kg 現在までに5.4kgの […]