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2019年9月5日

今後のダイエット計画

昨日は体調不良でジムの予定を辞めて帰ってご飯作ってました どもー!グリズリー工藤です   ジムは週に2~3回と土曜日のZUMBAを運動の基本メニューにしてるので、何もしない日は普通にあるのですが 予定を辞めるってさぼった罪悪感がありますね 水曜日は毎週絶対行ってたボクササイズがあったので、尚更感じてるのかも きっと風邪ではないにしても、くしゃみずっとしてる人がいたら回りにも迷惑だもね あ […]