ダイエットには食事！買い物に行こう！

どもー！グリズリー工藤です

さてダイエットするぞ～

って言って普通に調理された普通の料理が並んでたら

そりゃ食べちゃいますよね

作ってくれた人に悪いし、食材にも失礼

なので、冷蔵庫の中身をどうにかしようと買い物行ってきました

購入した物

 

・野菜

キャベツ（2玉）、レタス、豆苗、小松菜、人参、

玉ねぎ、茄子、水菜、もやし、ネギ

 

・肉

鶏ムネ肉（大量）

 

・魚

カツオ（刺身用）

 

・缶詰、パック類

鯖缶、レッドビーンズ、トマト

 

・その他

卵（24個）、しらたき、納豆、豆腐、めかぶ、キムチ、

ヨーグルト（大量）、ちくわ、お茶

これだけ買えばもう怖くないぜ

買いすぎたせいで結構な金額だった模様ｗ

これでどのぐらい持つのかな？

ダイエットにはある程度コストもかかるけど、この編も意識して行こう

さてこいつらを使ってさっそくクッキングだ！

ダイエット飯　グリズリークッキングは後程！

それではアデュー(´・ω・`)ﾉｼ