ダイエットにはボクササイズ

どもー!最近格闘技に目覚めたグリズリー工藤です

格闘技って言ってもフィットネスのボクササイズなのですが

私の通ってるジムにはこちらのプログラムがあり毎週通ってます!

これ超楽しいの!

50分間のプログラムで、音楽に合わせてリズミカルにパンチ、キックをします

身体固いからさ、足があまり上がらないかなり低い回し蹴りになってますけどねw

ジムに通い始めて初めは水泳メインで、スタジオってなんか恥ずかしいなって思ってたんだど

インストラクターさんの勧めで、初めてみたらめっちゃ楽しいし、疲労感も半端ないのね

現在は水泳がオマケになってしまってますw

水泳は割と自分との闘いなんですけど、ボクササイズはみんなでやるし、楽しい!

あと強くなった気がするwww

元々身体が大きいので絡まれた事ないんだけど、絡まれても負けない気がする(謎

 

ジムで楽しく全力で汗を流したい方はお勧めですよ

 

 

どうでも良い話なんだけど、系列の隣町のジムにNさんというインストラクターがいるらしい

どうやら学生時代のアルバイトの先輩みたい!

昔からマッチョ系だったけど、まさかインストラクターになってるとはね

Nさんのボクササイズいつか受けたいと思ってます

隣町に潜入ですね

いきなり生徒たちの中に私がいたらびっくりだろう(ニヤリ

Nさん!グリズリー工藤は隣町で同じプログラム受けてますよwww

 

さて今日も仕事終わりのジム行ってきます

メニューはボクササイズと腹筋と足の筋トレ予定

今日はボロボロになって帰ろう!

 

それではアデュー


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