DAY

2019年8月17日

土曜日はZUMBAの日

ども~!昨日ジムに行ったら夏季休館日でしたw グリズリー工藤です って事で水泳もinbody計測も出来ませんでした 初日につまづく まぁ気を取り直して土曜日です 今日は嫁と一緒に朝からZUMBAに行ってきました ZUMBAとは? フィットネスジムや公民館などでノリノリの音楽に合わせて踊る流行のダンスになります もうね、これはノリで付いていくしかないんですw 説明一切なし!インストラクターのダンスを […]