DAY

2019年8月16日

本日からダイエットスタート

さてさてさて始まりましたダイエット生活初日 初日の感想としましては全然問題ないです まぁ始まったばかりなので、辛くなるのはこれからかな? とりあえず、朝食はヨーグルト(加糖)、昼食はカレー(ご飯少な目)とサラダチキンです 満腹感はチキンでカバーですねw さて公表編でお話した体型の公表ですが、本日撮影しました 現状はこんな感じです 正面ドーン! 横からドーン!! 後ろからドーン!!! 笑っていいです […]