ダイエットルール(公表編)

どーも!昨日アブにお尻を噛まれましたグリズリー工藤です。

親戚一同にケツを見られた…

楽しかった秋田旅行も今日までです

なまはげとハゲ

両親が東京と埼玉のため、田舎って味わったことなかったのでとても新鮮でした

クーラーって大事だね

クーラー様の偉大さをとても感じました

そんでもって!

明日の金曜からダイエットスタートです\(^o^)/

ダイエットルール公表編

ダイエットの結果でございますが大きく3点を公表していこうと思います

1つ目は

週1での体重の変化の公表(恥ずかしさレベル50

もうすでに120キロと言ってるので全然恥ずかしくないですけどね

2つ目は

月1でのinbodyの公表(恥ずかしさレベル70)

これはジムにある体重、体脂肪、筋肉量などを詳しく教えてくれる機械です

月に1回利用出来るので、こちらも公表します

3つ目は

定期的な体形変化の公表(恥ずかしさレベル100)

見た目も大事

デブが半裸で写真を取ります

ライザップの様にいきなり痩せました!では無くて、徐々に痩せていく様子をお届けします(笑)

ええ、これは恥ずかしいですね

でも、やる!

もし街で僕を見つけても笑わないであげてください!

完全に決まってない事、これから増やす事なども多くございますが

すべて包み隠さす公表していくことをココに誓います!

今回は本気です!

それでは明日からのよろしく!

アデュー(´・ω・`)ノシ


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